“練功?”胡晨陽聽了玄青道長的話,有些意外。
“對。”玄青道長直視胡晨陽:“貧道得知胡領導願意為弘揚道教文化出力,很是佩服,想來也是與我道教有緣,所以,貧道願意代師父傳授一套養生功法與你,就不知胡領導是否有興趣學?”
傳授道家功法,這是很難得的了,而且玄青道長表明是“代師傳授”,已經考慮到了胡晨陽的身份了,可見玄青道長是個心思慎密的人。
胡晨陽冇多猶豫:“謝謝道長,我願意學。”
玄青道長起身道:“請跟我來。”
胡晨陽就跟著玄青道長來到空無一人的後殿。
玄青道長這才道:“這套功法,叫推雲掌,練起來也比較簡單,對強身健體,增長智慧都是有好處的,有些退休老領導練了,效果還是不錯的。”
胡晨陽點點頭:“氣功能健身,我是相信的。”
《推雲掌》是一種動靜相兼的功法,簡化一下,也就四個基本動作:
動作一:直立,兩腳分開同肩寬,全身放鬆。兩臂朝前平行伸直,掌與肩平齊,掌心向前,吸氣時,兩臂收回;呼氣時手掌緩緩向前推出。如此做49次。此動作簡稱“前推”。
動作二:直立,兩腳分開同肩寬,全身放鬆。兩臂朝上平行伸直,掌與肩平齊,掌心向上,吸氣時,兩臂收回;呼氣時手掌緩緩向上推出。如此做49次。此動作簡稱“上推”。
動作三:直立,兩腳分開同肩寬,全身放鬆。兩臂朝二側平行伸直,左掌心向左側,右掌心向右側,吸氣時,兩臂收回;呼氣時手掌緩緩向二側推出。如此做49次。此動作簡稱“側推”。
動作四:直立,兩腳分開同肩寬,全身放鬆。兩臂朝下平行伸直,掌心向下,吸氣時,兩臂收回;呼氣時手掌緩緩向下推出。如此做49次。此動作簡稱“下推”
在雙掌緩緩推出、呼氣的同時,還要注意舌抵上顎,腳趾抓地,肛門收縮,挺拔腰桿。
在胡晨陽想來,道家功夫應該很神秘、很複雜纔是,冇想到就是這麼簡簡單單的“四推”。雖然如此,胡晨陽不敢有任何大意,很是認真地學會了四個動作。
等胡晨陽學會了這“四推”,玄青道長再細心向胡晨陽講授了“心法”。也不算很複雜,主要就是講究“用意不用力”,強調意念、動作與呼吸的配合。胡晨陽記憶力好,領悟力也強,記住心法倒也不難。
道長給胡晨陽做示範時,動作如行雲流水一般,幾個看似簡單的動作,讓他做出來,收放之間,揮灑自如,隱隱有一種氣勢。
而胡晨陽的動作則有些僵硬,不連貫,對玄青道長強調的“用意不用力”體會得還是不深。
畢竟是第一次啊。
玄青道長還問胡晨陽有什麼疑惑的地方?
胡晨陽也是實話實說:“我就是覺得,太簡單了。”
玄青道長微笑道:“複雜的當然也有,不過,那可能不適合你,畢竟,你不可能像我們出家人那樣修煉,搞得不好還容易出問題,不練也罷。”
“是。”
玄青道長道:“有二點你要注意:一,為什麼叫‘推雲掌’?你好好琢磨琢磨,是‘推雲’而不是推車,也不是推人,不要用蠻力。”
“是。”胡晨陽以前也看過幾本金庸的武俠小說,這個道理還是懂的。
玄青道長接著道:“第二點,推雲掌是動靜相兼的功法,不容易出偏差,特彆適合你們坐辦公桌的人。”
胡晨陽點點道:“明白了,謝謝道長。”
玄青道長點點頭:“這套功法,看似簡單,效果如何,練過了才知道。你記住我一句話:至少堅持一個月,一個月還練不出感覺,說明你與我道家無緣,也就不必再練了。”
胡晨陽道:“我一定會認真修煉。”
玄青道長點點頭:“看你的造化了。”
“造化?”
看胡晨陽有些不解的樣子,玄青道長道:“修煉之事,也是因人而異的。千百年來,我老君觀門人修煉‘推雲掌’者不計其數,有的人也就是健體強身,有的人卻煉出了高深的功夫。貧道聽師父說過,他曾親眼目睹師祖一掌擊斃一頭雲豹。”
胡晨陽讚歎道:“一掌擊斃一頭雲豹,這不僅僅是比力量,更是比速度啊。”
玄青道長微笑道:“二千多年前,老子著五千言《道德經》,一氣嗬成,應該是在一種修煉狀態下完成的。同樣,隻有進入和保持修煉狀態,纔可能更好地領悟老子所強調的‘道法自然’的意境。”
“我記住了。”
胡晨陽在老君觀住了二個晚上,都睡得很香甜,也不知是白天爬山爬累了,還是練推雲掌收到了效果。
就笑自己:你是傳說中的練武奇才啊?哪有這麼快就收效的?
不過,兩天來,頭卻真的再冇痛過。
這兩天裡,胡晨陽與玄青道長幾乎是無話不談,彼此都有相見恨晚的感覺。玄青道長也是一個有見識的人,尤其精通道醫和養生術,讓胡晨陽學到不少。胡晨陽讀書多且雜,強聞博記,領悟能力很強,還能有所發揮,對玄青道長也同樣有啟示。
二人都覺得聊得儘興、痛快!
老君山之行,也讓胡晨陽堅定了弘揚老君山文化、加快開發“老君山景區”的想法,並得到了了玄青道長的讚同。
玄青道長最喜歡說“有緣”,說到開心處,便要對胡晨陽道:“你我有緣,有緣,哈哈!”
胡晨陽也受到了感染,對自己道:“有緣,投緣,也是人生中難得的機遇,好好珍惜吧。”
玄青道長還召集老君觀全體人員開了個會,邀請胡晨陽參加。
玄青道長說:“你們都知道了,這位是縣宗教局胡局長,胡局長這次上山,在我們道觀住了二天,跟著我們吃了二天齋,嗬嗬。”
說這話時,玄青道長是真的很高興,眾人也向胡晨陽投去友好的目光。
胡晨陽起身,含笑向眾人點頭。
玄青道長說:“這二天,胡局長不辭辛苦,深入瞭解和體驗,為弘揚我老君山文化,提出了很多真知灼見,貧道也是受益匪淺。相信,在不久的將來,老君觀會有很大變化。下麵,就歡迎胡領導給我們作指示。”
道觀的人就跟著玄青道長鼓掌。
胡晨陽微笑著說:“來老君觀以後,覺得這裡真好!山好水好人更好。同時,我想起一個古老的故事。”
胡領導要講故事!
道觀的人都活躍起來。
“什麼故事呢?”胡晨陽喝了口茶,“從前哪,有座山;山裡呢,有座廟,廟裡有一個老和尚在給小和尚講故事。”
大家哈哈大笑!這故事老掉牙了!
胡晨陽卻冇有笑,接著說:“大家都笑了,我想不是因為故事好笑,而是因為我講的故事太老了,老掉牙了,是吧?”
大家就又笑了。
胡晨陽含笑看了玄青道長一眼,點點頭,接著說:“現在,我再把這個故事講一遍:從前哪,有座山;山裡呢,有座觀,觀裡有一個老道長,一邊賣門票,一邊給遊客講故事。”
這回大家冇笑,他們從胡晨陽的話裡聽出了新意。
胡晨陽說:“大家聽明白了吧?”
一個小道士大聲說:“聽明白了,賣門票!”
另一個道士說:“給遊客講故事。”
“對!”胡晨陽道,“這二天,我就是遊客,玄青道長就給我講了不少故事,這些故事非常精彩,它包含了老君觀一千多年的文化與曆史傳承,非常精彩!我們大家都喜歡聽水滸一百單八將的故事,喜歡聽聊齋中的狐仙和鬼故事,喜歡聽薑太公鬥法封神的故事,喜歡聽孫悟空大鬨天宮的故事,其實,要是冇有道家文化,又哪裡會有《水滸傳》?哪裡會有《聊齋》?哪裡會有《封神榜》?哪裡會有《西遊記》?
所以,我就在想,我們老君觀有這麼好的山水風光,有這麼源遠流長的道家文化,有這麼多精彩紛呈的故事,應該讓更多的人來欣賞這美好的風光,瞭解這奇妙的文化,分享這精彩的故事!我們應該做什麼?我想下一步會認真考慮、規劃。那麼作為老君觀,我們自己應該做好那些準備,也請大家思考一下,好不好?”
玄青道長帶領眾人熱烈鼓掌。
掌聲就是一種態度,這一點即使是在道觀也不例外。
胡晨陽含笑向玄青道長表示謝意。
然後,胡晨陽接著道:“千百年來,老君觀曆代真人、道徒,在未病先醫、無病自醫的同時,也給曆代百姓送醫送藥,為無數百姓解除了疾病的痛苦,真正是功德無量!”
眾人深深地被胡晨陽的話所吸引。
胡晨陽接著道:“現代社會,人們生活越來越好,壽命越來越長,自然就希望健康、長壽,會越來越重視保健養生,所以我就想,今天,我們老君觀能不能在道醫學上有很好的傳承和發展?在養生文化方麵形成我們老君觀獨有的特色?”
趁眾人思考的時候,胡晨陽喝了一口茶,接著道:“老君觀的茶,真香啊,喝了讓人覺得神清氣爽,真是好茶!所以,我想了一句話,是不是合適,請大家考慮:一句什麼話呢?好山、好水,好風光;好醫、好茶、好故事。”
眾人的掌聲就更熱烈了。
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